Acuabi
Centro de Terapias Integradas
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Massagem Terapêutica

Massagem Terapêutica

Massagem é uma das terapias mais antigas conhecidas pelo homem. Registros como o Clássico de Medicina Interna do Imperador Amarelo mostram que a massagem era praticada na China desde o ano 2500 aC. As técnicas concentram-se em encontrar o ponto no corpo onde a pressão e a fricção seja mais eficaz. Os antigos egípcios também usavam massagem para saúde e beleza (3000 aC). O médico grego Hipócrates (século 5 aC) cita "fricção pode ligar o conjunto que é muito solto e afrouxar uma junta que é muito rígida". Os romanos provavelmente adquiriram a prática da massagem e banhos dos gregos e as suas técnicas incluem palmear, beliscar e apertar. Nos livros hindus antigos, como o Ayurveda (Arte de vida, 1800BC), prescrevem massagem para reduzir a fadiga e promover o bem-estar.

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A massagem terapêutica no Ocidente é atribuída aos missionários franceses que, ao retornar da China no início do século XIX, trouxeram com eles escritos médicos chineses The Cong Fou do Tao Tse (2700BC). A popularidade da massagem cresceu quando foi incorporada a um sistema de ginástica médica por Per Henrik Ling.

Ele lançou as bases para a massagem sueca clássica ao abrir o Instituto Central Real Ginástico. No final do século XIX, a massagem era um tratamento médico popular realizado por médicos e cirurgiões. Em Londres, em 1894, oito mulheres profissionais formaram a Sociedade de massagistas, desenvolvendo pesquisa, análise e estudos por forma a tornar a massagem numa disciplina "médica, ou seja institucionalizada com os pré-requisitos para a educação e os critérios para o reconhecimento da escola. Durante a Primeira Guerra Mundial, os pacientes que sofreram de lesão do nervo ou shellshock foram tratados com massagem. St Thomas Hospital, em Londres tinha um departamento de massagem até 1934. Quando a revolução farmacêutica chegou, o uso da massagem passou a ser considerado indulgente em vez de terapêutico. Após o declínio da massagem como um tratamento para condições médicas, houve um aumento no seu uso como parte de tratamentos holísticos fora do estabelecimento médico ortodoxo.

O termo holístico vem da palavra grega "holos" que significa "todo". A abordagem holística para o tratamento leva em conta a pessoa como um todo, e não apenas os sintomas físicos ou problemas, mas também a sua psicologia, meio ambiente e nutrição. É o inverso do Cartesiano, ou Alopatia, medicamento que separa a mente a partir do corpo, o que tem sido essencial para o desenvolvimento da medicina Ocidental. Por isso, a importância da abordagem holística reside no fato de que considera a mente, corpo e espírito como sistemas fortemente interligados.

Como é que a massagem terapêutica o pode ajudar?

A massagem terapêutica tem sido conhecida por ser benéfica para dor nas costas, artrite, fadiga, pressão arterial elevada, drenagem linfática, depressão, dores de cabeça, enxaqueca e alívio de stress e da tensão da vida quotidiana.

O que esperar de um tratamento de massagem terapêutica?

Na primeira consulta o terapeuta, convida-o a preencher um questionário detalhado. Isso levará cerca de 30 minutos, uma vez que passa por todos os aspectos da sua saúde, história da família e estilo de vida, mais 45 a 60 minutos de massagem. A partir desta informação, o terapeuta pode montar o seu perfil para poder adaptar a massagem às necessidades específicas do paciente e aconselhar o ciclo/plano de tratamento adequado, sendo geralmente 4-6 tratamentos semanalmente, dependendo da doença específica que o paciente apresenta, e depois é aconselhável uma consulta de manutenção uma vez por mês ou a cada 6 semanas para manter os resultados alcançados.

O tratamento de massagem terapêutica pode incluir uma maior ênfase, numa, ou várias partes do corpo, o terapeuta irá adaptar a massagem para as necessidades do paciente, e será sempre, pelo menos, um tratamento de 1.30h (por exemplo, uma combinação de cabeça pescoço e ombro massagem).

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